오늘의 체중: 매일 체중 측정 습관 형성 앱
오늘의 체중은 WebMD Health Services에서 개발한 안드로이드 앱으로, 당신이 체중을 잃기 전에도 체중을 통제할 수 있게 도와줍니다. 연구에 따르면 매일 체중을 측정하는 것은 건강한 체중을 유지하는 데 가장 효과적인 습관 중 하나입니다. 이 앱은 건강한 습관을 형성하고 지속적인 성공을 이룰 수 있도록 도와줍니다.
오늘의 체중은 체중 감량 앱, 운동 추적기 또는 칼로리 계산기가 아닙니다. 이 앱은 매일 체중을 측정하도록 유도하여 건강한 체중 변화를 이루는 여러 전략 중 하나입니다. 이 앱은 고용주나 건강 보험 계획을 통해 혜택으로 오늘의 체중을 이용할 수 있는 사람들에게 이상적입니다.